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Articolo di novembre 2025 dell’autore Federico

LA PAURA DI NON SAPER FARE NIENTE

Posso dire che ho paura quando mi dicono che sono molto bravo a fare delle cose, come ad esempio che so andare in bici o che so nuotare come anche che sono bravo a fare molte cose in laboratorio.
Sono molto preoccupato perché io tutte queste cose le faccio solo se mi aiutano, altrimenti non farei niente. Ma non le so fare in autonomia perché ho sempre bisogno di qualcuno che mi dà delle dritte e che mi indichi la strada migliore per fare.
Quindi, mi sento molto a disagio come uno che non sa fare niente e, però, si prende gli elogi senza meritarli.
Mi piacerebbe, invece, fare tutto da solo e prendere le iniziative necessarie e non rimanere lì ad aspettare gli altri che mi devono aiutare perché non ne sono capace da solo. 

La paura di affrontare le attività mi blocca e non prendo mai l’iniziativa di fare da solo.
E, inoltre, ho tante idee e tante curiosità, che tengo per me perché non riesco e ho paura di esternarle.

La paura che mi prende è anche di avere il giudizio negativo dagli altri che non mi conoscono.

Riflessioni della Dottoressa Monica Greco

Caro Federico, mentre leggo le tue parole sento tutta la sincerità e la profondità del tuo sentire.
Mi arriva forte quella paura di “non saper fare niente”, che in realtà non parla di incapacità, ma del tuo grande bisogno di sentirti libero e sicuro nel mondo, senza dipendere da nessuno.
Capisco quella sensazione di disagio quando ti fanno i complimenti e tu pensi di non meritarli… ma io, leggendo ciò che scrivi, vedo quanto sei consapevole, onesto e coraggioso.
Questa è una capacità rara, che non si impara da nessuna parte.
Sai, Federico, non è vero che non sai fare niente: stai imparando a fare qualcosa di meraviglioso — stai imparando a conoscerti.
E questo è il primo passo per diventare davvero autonomo.
L’altro giorno mentre eri con Alessandro e tua mamma in studio e sono riuscita a “viverti” più da vicino mentre scrivi alla tastiera in autonomia mi sono emozionata tantissimo ed ho provato tanta ammirazione nei tuoi confronti.
Le tue idee e le tue curiosità sono preziose, non lasciarle chiuse dentro di te.
Anche se all’inizio fa paura, ogni volta che ne condividi una, tu allarghi il mondo di chi ti ascolta.
Io credo in te.
E credo che piano piano troverai il modo di fidarti delle tue capacità, perché dentro di te ci sono già tutte.

Con affetto, la tua dottoressa
Monica

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