Ricettario A.M.A.

Ingredienti: 200 g di miglio 400 ml di latte di nocciole vaniglia bacello 4 datteri 30 g di farina di cocco 1 cucchiaino di cannella 30 g di nocciole Carrube…

Ingredienti: 1 tazza di miglio 2 tazze di acqua 1 banana matura, schiacciata Frutta fresca a piacere (fragole, mirtilli, etc.), tagliata a pezzetti Frutta secca a piacere (noci, mandorle, ecc.),…

Ingredienti: 200 grammi di miglio Verdure miste: a seconda della stagione utilizzo porri, carote, zucchine, sedano, ecc. (la quantità varia a seconda dei gusti e delle combinazioni preferite). 1 uovo…